体調管理

体調の良い日と悪い日がある。
バイオリズムのように波がある。
今日はすごく体調いいなあと思っていると
数日後には体調が良くなくなる。
ブレ幅を少なくし、ぼちぼちの日を体調のいい日並にしていければ、
生活も随分と楽になることだろう。
どうもここ数日は体調がすぐれない。